Träningsinspo

Det är verkligen så himla härligt med rutiner och att verkligen kunna ge allt i träningen. För mig har det blivit mycket rehab det sista och jag har inte fått köra pressövningar. Jag har istället försökt fokusera på att köra mycket kroppsvikt och stretching. Det tycker jag faktiskt har gett väldigt fina resultat. Dock älskar jag att köra tunga styrkeövningar men det är så lätt att skada sig så är väldigt viktigt att vara försiktig. 
 
Igår var jag och tittade på gymmet som tillhör boendet här och de är supermysigt. Ska fota lite så ska ni få se hur det ser ut. Var där igår och körde lite rehab men har inte kört något mer än så. Är ju ganska jetlagad så har bara stretchat ordentligt. Finns så mycket god mat här också. Ikväll ska vi ut och äta på något fint ställe. Får se vart det blir. Hörs sen.
 

Kommentarer
Postat av: Linda

härlig inspo

2015-11-01 @ 19:32:31
URL: http://www.nouw.com/LindaLinnros
Postat av: knaperbloggen

väldigt bra inspo!

Svar: Kul att du tycker det!! :)
fitnessbymalin.blogg.se

2015-11-02 @ 15:19:46
URL: http://knaper.blogg.se
Postat av: Sandra

Så fina små bilder. Varför gör du rehab?

Svar: För en disk trycker på min ischiasnerv.
fitnessbymalin.blogg.se

2015-11-05 @ 21:12:52
URL: http://NovaRomana.shapemeup.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback